8 признаков того, что ваше тело говорит, что вы едите недостаточно
Научитесь распознавать признаки и симптомы, которые ваше тело использует, чтобы сообщить вам, что вы едите недостаточно. Стресс, напряженный график, болезни,...
Диеты для похудения
Азиатская диета
Максимальная потеря веса - 8 кг за 14 дней. Средняя суточная калорийность рациона составляет 1060 Ккал. Отмечается, что азиаты меньше...
Диета Дюкана: основные принципы и польза для организма
Диета Дюкана – это популярный метод похудения, разработанный французским диетологом Пьером Дюканом. Он предлагает своим пациентам менять свой образ жизни,...
Все про диету Магги
Диета Магги стала очень популярной в последнее время благодаря своей простоте и эффективности. Она помогает быстро сбросить вес и улучшить...
Голливудская диета. Популярная диета знаменитостей Голливуда
Голливудская диета - один из самых популярных методов похудения в мире. Эта диета стала популярной благодаря известным знаменитостям Голливуда, которые...
Рисовая диета: Как она работает и как ее следует использовать
Рисовая диета - это один из самых популярных способов похудения. Эта диета основана на потреблении риса в больших количествах. В...
Капустная диета: как это работает и насколько это эффективно?
Капустная диета - один из самых популярных способов похудения. В этой статье мы расскажем, что такое капустная диета, как она...
Яблочная диета. Популярный метод похудения.
Яблочная диета - это популярный метод похудения, основанный на употреблении яблок и других низкокалорийных продуктов. В этой статье мы рассмотрим...
Кефирно-яблочная диета для похудения.
Хотите похудеть и улучшить свое здоровье? Тогда кефирно-яблочная диета - это то, что вам нужно! Эта диета очень популярна в...
Шоколадная диета. Худеем и наслаждаемся
Шоколадная диета – это диета, основанная на употреблении шоколада. Это может звучать как сон, который сбывается, но все же следует...